Recette: Egg rolls aux crevettes et légumes, cuisson au four.
"Vous serez agréablement surpris !"
INGRÉDIENTS
- 1 cuillère à soupe d’huile
- 2 gousses d’ail émincées
- 1 pouce de gingembre râpé
- 1/2 tasse (125 ml) de champignon
- 2 carottes râpées
- 3 oignons verts coupés finement
- 2 lbs de petites crevettes nordique cuites
- 1/4 de tasse (65 ml) de sauce soja
- 1/2 cuillère à soupe de fécule de maïs
- 1 cuillère à thé d’huile de sésame
- 1 paquet de 20 enveloppes à egg rolls Vaporisateur d’huile/huile végétale
- Un petit chou (mais c'est au goût)
PRÉPARATION:
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- Dans une grande casserole ou wok, faites chauffer l’huile végétale à feu moyen et faire sauter les oignons verts, l’ail et le gingembre pendant 1 à 2 minutes.
- Ajouter les champignons, les carottes et faites sauter quelques minutes.
- Ajouter le chou et faites chauffer jusqu’à ce que son volume soit réduit de moitié.
- Dissoudre la fécule de maïs dans la sauce soja.
- Ajouter dans la casserole.
- Ajouter l’huile de sésame et bien mélanger.
- Retirer du feu.
- Rectifier la sauce soja et l’huile de sésame à votre goût.
- Ajouter les crevettes et bien mélanger.
- Transférer dans un bol et laisser refroidir.
- Préchauffer le four à 425 °F (220 °C) et tapissez une plaque à cuisson d’une feuille de papier d’aluminium.
- Faire les egg rolls, un à la fois.
- Étendre l’enveloppe sur une surface propre et ajouter 1/4 de tasse (65 ml) du mélange un peu à côté du centre pour se rapprocher d’un des coins.
- Rouler et bien sceller les deux extrémités avec un peu d’eau.
- Vaporiser ou badigeonner d’un peu d’huile chaque egg roll.
- Faire cuire pendant 20 minutes en tournant à la mi-cuisson.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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