Recette: Pennes aux brocoli et sa sauce au poivron.
"Servir avec une bonne salade césar !"
INGRÉDIENTS
- 1 poivron rouge ( réserver la moitié pour mettre en petits dés )
- 1 petit oignon haché
- 2 gousses d'ail pelées
- 1 c à thé d'huile d'olive
- 1 c à thé de graines de fenouil
- Sel et poivre
- Une poignée d'épinards ( facultatif )
- Quelques bouquets de brocolis
- Un filet de sriracha
- Fromage parmesan frais
PRÉPARATION:
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- Hacher grossièrement le 1/2 poivron et l'oignon et les mettre dans un bol.
- Écraser les gousses d'ail et les ajouter au bol.
- Incorporer l'huile, les graines de fenouil, le sel et le poivre.
- Bien mélanger puis étaler sur une plaque.
- Cuire au four à 350°F pendant 45 minutes-1heure, jusqu'à bien rôti.
- Pendant ce temps, cuire les pâtes selon les instructions du fabricant.
- Réserver un peu d'eau de cuisson.
- Réduire les légumes en purée au blender.
- Allonger avec de l'eau de cuisson jusqu'à obtenir la consistance désirée.
- Mettre la sauce dans un chaudron et ajouter le brocoli, les dés de poivron rouges les épinards.
- Cuire en brassant jusqu'à ce que les épinards soient flétris.
- Ajouter la sauce sriracha et les pâtes.
- Saupoudrer de fromage parmesan.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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