Recette: Taboule aux légumes.
"Servir avec une grillade ou du poisson !"
INGRÉDIENTS
- 1 tasse de semoule de blé
- 2 c. à soupe de menthe hachée
- Tomates en petits morceaux
- 1 poivron de votre choix
- 1/2 concombre
- 1 petit piment (facultatif)
- le jus de 2 citrons
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- Sel, poivre du moulin
PRÉPARATION :
Pour convertir longueurs, températures, poids et volumes en vigueur en France. CLIQUEZ ICI
- Mélangez 4 c. à soupe d'huile, le jus de citron, du sel et du poivre.
- Faites bouillir 1 tasse d'eau.
- Versez la semoule dans un bol et mouillez-la avec l'eau bouillante.
- Laissez-la gonfler 10 minutes, puis mélangez et laissez-la refroidir.
- Pelez et épépinez le poivron et le concombre.
- Coupez-les en brunoise (très petits dés).
- Émincez finement les oignons et le piment.
- Versez le tout dans un saladier.
- Ajoutez-y la semoule, le reste de l'huile, le persil, la menthe, le piment et les oignons.
- Réservez au frigo 2 ou 3 heures.
Pour convertir longueurs, températures, poids et volumes en vigueur en France. CLIQUEZ ICI
Bon appétit!
Maman xx;)
Recherche par catégories
- Plats principaux
- Desserts
- Entrées
- Sauces
- Soupes
- Salades
- Pâtés
- Pains
- Déjeuners
- Recettes de Noël
- Classique de maman
- BBQ
- Pâtes
- Mijoteuse
- Cocktails & Boissons
- Accompagnements
- Recettes santé
- Recettes pour diabétiques
Recettes Populaires
*Nouveauté
Le nouveau tome de Recette de maman est enfin disponible!
(Cliquez sur l'image ci-dessous pour y accéder)

Recette de maman Tome 1
(Cliquez sur l'image ci-dessous pour y accéder)
