Recette: Pâtes aux crevettes, chou-fleur et brocoli à l'asiatique.
"Parfait pour passer les restants de légumes !"
INGRÉDIENTS
- 1 pqt (225 g) de pâtes de votre choix
- 2 c. à soupe de sauce soya
- 2 c. à soupe de sauce aux huîtres
- 2 c. à soupe de cassonade
- 2 c. à thé de sauce de poisson
- 1/2 c. à thé de poudre d’ail
- 1/2 c. à thé de gingembre moulu
- 2 c. à thé d’huile végétale
- 1 lb de crevettes crues moyennes, pelées, déveinées
- 1 tasse de brocoli en fleurons
- 1 tasse de chou-fleur en fleurons
- 1 petit oignon tranché
- 2 gousses d’ail émincées
PRÉPARATION:
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- Cuire les pâtes dans une casserole d’eau bouillante légèrement salée, jusqu’à ce qu’il soit al dente, environ 10 minutes. Égoutter.
- Dans un bol, fouetter la sauce soya avec la sauce aux huîtres, la cassonade, la sauce de poisson, la poudre d’ail et le gingembre moulu. Réserver.
- Chauffer l’huile dans un wok à feu moyen et y faire revenir les crevettes 1-2 minutes.
- Ajouter le brocoli, le chou-fleur et l’oignon, cuire encore 3-5 minutes.
- Incorporer l’ail et cuire 1 minute.
- Ajouter ensuite les pâtes cuites et la sauce, réchauffer 2 minutes, en remuant.
- Servir bien chaud.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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