Recette: Boulettes de viande marocaine.
"Goûteuses à souhait !"
INGRÉDIENTS
- 750g de boeuf ou veau hachée
- 1 boite de tomates entière 796 ml
- 2 carottes en rondelles
- Champignon tranché au goût
- 1 oignon émincé
- 1 c. à thé de cumin
- 1 c. à thé de paprika
- 1 pincée de gingembre
- 1 poignée de persil plat
- 1 poignée de coriandre
- Huile d’olive
- Sel et poivre
PRÉPARATION :
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- Mettez ensuite les tomates dans une casserole et écrasez-les.
- Dans la casserole, ajoutez alors l’oignon émincé, le cumin, le paprika, le gingembre, les champignons, les rondelles de carottes, versez un peu d’huile d’olive et mélangez le tout.
- Baissez le feu jusqu’à feu doux et laissez mijoter tout en remuant de temps à autre pour obtenir une purée de tomates aromatisée.
- En fin de cuisson, ajoutez le persil.
- Émincer ses légumes
- Tailler un oignon
- Pendant que cuit la sauce tomate, c’est le moment de préparer les boulettes marocaines.
- Prenez la viande hachée et séparez-la en petits morceaux.
- Faites une boulette de viande en la roulant entre les paumes de vos mains.
- Traditionnellement, la boulette marocaine est de la taille d’une balle de ping-pong.
- Déposez enfin toutes les boulettes de viande marocaine dans la casserole, et mélangez doucement.
- Couvrez et passez le feu sur moyen.
- Laissez à présent cuire les boulettes de viande marocaine pendant 30 minutes jusqu’à ce que la sauce soit réduite.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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