Recette: Pilons de poulet.
"Goûteux !"
INGRÉDIENTS
- 1 paquet de pilons de poulet
- 1/3 tasse (80 ml) de sirop d'érable
- Sucre d'érable au goût
- 1/3 tasse (80 ml) de vinaigre de balsamique
- 1 c. à soupe (15 ml) de moutarde en poudre
- 3 gousses d'ail, épluchées et grossièrement hachées
- 1 c. à thé (5 ml) de sel
- Une pincée de poivre noir fraîchement moulu
PRÉPARATION:
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- Préchauffer le four à 400 ° F (200 ° C).
- Dans un grand bol ou un sachet de congélation, mélanger le sirop d'érable, le vinaigre de balsamique et la moutarde en poudre.
- Sur une planche à découper, mélanger l'ail haché et le sel.
- À l'aide du côté plat d'un grand couteau de cuisine, écraser l'ail et le sel ensemble pour créer une pâte.
- Ajouter au mélange du sirop d'érable, puis assaisonner de poivre noir au goût. Bien mélanger.
- Ajouter les pilons au mélange et bien mélanger pour qu'ils soient bien recouverts.
- Laisser reposer au frigo 8 heures ou plus.
- Mettre les pilons sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier parchemin.
- Réserver du mélange marinade pour badigeonner plus tard.
- Cuire au four pendant 35 minutes.
- Après 35 minutes, badigeonner généreusement les pilons du mélange restant de marinade.
- Après 10 minutes, retourner et badigeonner les pilons jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que le jus qui en ressort soit clair.
- Mettre sous le gril pendant 3 minutes.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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