Recette: Vol au vent au saumon et maïs en grain.
"Pour un souper de semaine !"
INGRÉDIENTS
- 6 vols-au-vent
- 3 boîtes de conserve (213 g) saumons ou une grosse boîtes
- 2 1/2 tasses lait 3.25 %
- 1/4 c à thé poivre
- 1/2 c à thé sel
- Maïs en grain au goût
- 1/2 tasse farine tout usage
- 1 oignon haché
- 1/2 tasse beurre
PRÉPARATION:
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- Faire fondre le beurre dans une grande casserole.
- Ajouter l'oignon et cuire 1 minute.
- Ajouter la farine, le sel et le poivre.
- Mélanger jusqu'à l'obtention d'une texture lisse.
- Ajouter graduellement le lait.
- Porter à ébullition en brassant continuellement jusqu'à ce que le mélange épaississe.
- Ajouter, en brassant doucement, le saumon et le maïs en grain.
- Réchauffer et servir sur des vos-au-vent.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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