Recette: Galettes de poisson blanc.
"Je double toujours la recette et en congèle !"
INGRÉDIENTS
- 2 pommes de terre moyennes, pelées et coupées en cubes
- 225 g (1/2 lb) de filets de poisson blanc sans la peau et sans les arêtes
- 15 ml (1 c.à soupe) de beurre
- 1 oeuf battu
- 10 ml (2 c. à thé) de moutarde de Dijon
- 80 g 125 g (1 tasse) de chapelure régulière
- 180 ml (3/4 tasse) d’huile de canola
PRÉPARATION:
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- Dans une casserole, placer les pommes de terre.
- Couvrir d'eau froide.
- Saler. Porter à ébullition et laisser mijoter 15 minutes ou jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres. Égoutter.
- Remettre dans la casserole.
- À l’aide d’un pilon à pommes de terre, réduire en purée.
- Saler et poivrer.
- Vous obtiendrez environ 375 ml (1 1/2 tasse) de purée. Réserver dans la casserole.
- Entre-temps, dans une poêle antiadhésive à feu moyen, cuire le poisson dans le beurre de 2 à 3 minutes de chaque côté selon l’épaisseur du filet.
- Saler et poivrer.
- Réserver sur une assiette et laisse tiédir.
- À l’aide d’une fourchette, défaire le poisson en petits flocons.
- Nettoyer la poêle.
- Dans la casserole de la purée, ajouter le poisson, l’oeuf et la moutarde.
- Bien mélanger.
- Rectifier l'assaisonnement.
- Dans une assiette creuse, placer la chapelure.
- À l’aide d’une cuillère à crème glacée d’environ 60 ml (1/4 tasse), former 8 boulettes avec le mélange de poisson.
- Aplatir avec les mains pour former des galettes.
- Déposer sur une grande assiette.
- Enrober les galettes, une à la fois, dans la chapelure en pressant légèrement.
- Dans la même poêle antiadhésive à feu moyen-élevé, chauffer l’huile.
- Cuire la moitié des galettes à la fois dans l’huile, de 2 à 3 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.
- Attention aux éclaboussures.
- Égoutter sur assiette tapissée de papier absorbant.
- Ajouter de l’huile, au besoin.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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