Recette: Chow mein cantonais.
"Vraiment bon !"
INGRÉDIENTS
- 250 g de nouilles chinoises fines
- 1 carotte
- 1 branche de céleri (facultatif)
- 1 poivrons rouge
- 225 g (1/2 lb) de boeuf en tranches minces
- 30 ml (2 c. à soupe) d’ huile de sésame (non grillé)
- 8 mini-bok choys
- 250 ml (1 tasse) de brocoli coupé en petits bouquets
Pour la sauce:
- 250 ml (1 tasse) de bouillon de légumes
- 30 ml (2 c. à soupe) de sauce aux huîtres
- 30 ml (2 c. à soupe) de sauce soya
- 15 ml (1 c. à soupe) de sauce tamari
- 10 ml (2 c. à thé) de fécule de maïs
PRÉPARATION:
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- Cuire les nouilles chinoises selon les indications de l’emballage. Égoutter.
- Dans un bol, mélanger les ingrédients de la sauce.
- Émincer la carotte et le céleri.
- Couper le poivron en cubes.
- Émincer le boeuf en tranches mincesé
- Dans une poêle ou dans un wok, chauffer le tiers de l’huile à feu moyen.
- Cuire les tranches minces de boeuf de 2 à 3 minutes de chaque côté. Réserver dans l’assiette.
- Verser le reste de l’huile et cuire les légumes de 3 à 4 minutes à feu moyen-élevé en remuant.
- Verser la sauce.
- Cuire 2 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient al dente.
- Incorporer les nouilles et réchauffer 1 minute.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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