Recette: Saumon wellington.
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Recette: Saumon wellington.
INGRÉDIENTS
- 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive
- 125 ml (1/2 tasse) d’oignon haché
- 1 sac d’épinards de 284 g, parés, lavés et hachés grossièrement
- 1 gousse d’ail hachée finement
- 1 oeuf
- 160 ml (2/3 de tasse) de feta émiettée
- Sel et poivre au goût
- 2 jaunes d’oeufs
- 10 ml (2 c. à thé) d’eau
- 8 feuilles de pâte phyllo4 morceaux de saumon frais d’environ 100 g (3,5 oz) chacun
PRÉPARATION:
- Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).
- Dans une casserole, chauffer l’huile à feu moyen et cuire l’oignon environ 4 minutes, jusqu’à ce qu’il soit tendre.
- Ajouter les épinards et l’ail.
- Poursuivre la cuisson jusqu’à ce que les épinards soient tombés, environ 3 minutes.
- Au besoin, égoutter la préparation.
- Incorporer l’oeuf, la feta, le sel et le poivre.
- Attention à la quantité de sel ajouté, la feta est déjà salée.
- Dans un petit bol, fouetter les jaunes d’oeufs avec l’eau.
- Superposer 2 feuilles de pâte phyllo sur le plan de travail et déposer un morceau de saumon au centre.
- Garnir de la préparation aux épinards.
- Répéter avec le reste des feuilles de pâte afin de former quatre feuilletés.
- À l’aide d’un pinceau, badigeonner la surface des feuilles entourant la garniture avec la préparation de jaunes d’oeufs.
- Retirer l’équivalent de 2 cm (1 po) sur le pourtour des feuilles de pâte puis fermer en portefeuille en repliant les bouts sous le saumon pour que la garniture soit sur le dessus.
- Déposer sur une plaque de cuisson tapissée d’une feuille de papier parchemin.
- Badigeonner le dessus des feuilletés avec le reste de jaunes d’oeufs.
- Cuire au four environ 15 minutes, jusqu’à ce que les feuilletés soient dorés.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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