Recette: Salade de chou-fleur et pois chiches.
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Recette: Salade de chou-fleur et pois chiches.
INGRÉDIENTS
- 1 tête de chou-fleur coupée en petits morceaux
- 420 g de pois chiches en conserve, égouttés et rincés
- Un filet d'huile d'olive
- 3 c à thé de poudre d'ail
- 2 c à thé de cumin
- 3 c à thé de paprika fumé
- Une pincée de sel et de poivre
Chou frisé:
- 2-3 grosses poignées de chou frisé
- Un filet d'huile d'olive
- Une pincée de sel
Autre:
- Oignon rouge, tranché
- 1 concombre, tranché
- Graines de sésame
Trempette au tahini (j'en ai acheté en magasin mais vous pouvez en faire vous-même en mélangeant du tahini décortiqué avec du jus de citron, du sel, un peu de sirop d'érable et suffisamment d'eau pour obtenir une consistance crémeuse)
PRÉPARATION:
- Préchauffer le four à 200°C/390°F.
- Ajoutez le chou-fleur et les pois chiches sur une plaque de cuisson.
- Arrosez d'huile d'olive et ajoutez les assaisonnements, mélangez pour enrober.
- Placez au four et laissez cuire pendant 35 minutes.
- Ajoutez le chou frisé sur une plaque de cuisson et mélangez avec l'huile d'olive et le sel.
- Placez au four sur la grille inférieure lorsqu'il reste 10 à 15 minutes pour le chou-fleur/pois chiches et surveillez-le pour qu'il ne brûle pas.
- Ajoutez le tahini dans un bol, puis le chou frisé, le chou-fleur, les pois chiches, le concombre, l'oignon rouge et les graines de sésame.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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