Recette: Escalopes de poulet parmigiana.
"Facile à faire et si bon !"
INGRÉDIENTS
- Escalopes de poulet, 450 g (1 lb) ou 4 escalopes environ
- Farine tout usage, 60 ml (¼ tasse)
- Oeufs 2
- Chapelure italienne, 125 ml (½ tasse)
- Huile de canola locale, 30 ml (2 c. à soupe)
- Sauce tomate du commerce, 1 pot d’environ 650 ml
- Fromage mozzarella râpé, 375 ml (1 ½ tasse)
PRÉPARATION:
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- À l’aide d’un papier essuie tout, bien éponger les escalopes pour les assécher.
- Préparer trois bols, un avec la farine, un avec les oeufs battus, et un avec la chapelure.
- Enrober chaque escalope dans la farine, puis dans les oeufs, puis dans la chapelure.
- Déposer sur une assiette.
- À l’aide d’un pinceau, badigeonner les deux côtés des escalopes d’un peu d’huile en tapotant délicatement, sans frotter.
- Verser la sauce tomate dans une poêle allant au four et chauffer doucement à feu moyen.
- Préchauffer la friteuse à air à 400 °F (200 °C).
- Déposer deux escalopes à la fois dans le panier de la friteuse, sans les superposer.
- Cuire environ 10 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.
- Transférer les escalopes prêtes sur une assiette de service allant au four et garder au chaud à 200 °F (95 °C) (mode réchaud) pendant la cuisson des suivantes.
- Une fois toutes les escalopes cuites, sortir l’assiette du four, déposer les dernières escalopes et convertir le four à broil.
- Garnir la sauce chaude de mozzarella râpé et faire gratiner à broil quelques minutes, jusqu’à ce que le fromage soit doré.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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