Recette: Vol au vent au poulet et légumes.
"Servir avec des pommes de terre en purée !"
INGRÉDIENTS
- 4 à 8 coquilles de vol-au-vent du commerce (prêtes à cuire ou déjà cuites)
- 2 à 3 tasses (environ 500 à 750 ml) de poulet cuit (rôti ou poitrines coupées en dés)
- 3 c à soupe de beurre
- 3 c à soupe de farine tout usage
- 2 tasses (500 ml) de bouillon de poulet
- 1 tasse (250 ml) de lait ou de crème 15 %
- 1 tasse de légumes mélangés (carottes et cèleris en dés, petits pois verts, ou macédoine de légumes)
- 1 oignon haché finement
- Sel, poivre et une pincée de thym ou de muscade (au goût)
PRÉPARATION:
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- Faites cuire ou blanchir légèrement les dés de carottes et de céleri s'ils sont crus, ou faites-les revenir avec l'oignon dans une poêle avec un peu de beurre jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Préchauffez votre four à 180 °C (350 °F) et faites chauffer ou dorer les coquilles de vol-au-vent pendant 10 à 15 minutes.
- Dans une casserole, faites fondre le beurre à feu moyen.
- Ajoutez l'oignon et faites-le suer.
- Incorporez la farine en remuant constamment avec un fouet pendant 1 à 2 minutes (pour former un roux).
- Versez progressivement le bouillon de poulet puis le lait en fouettant vigoureusement pour éviter les grumeaux.
- Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe.
- Ajoutez les morceaux de poulet cuit, les légumes (et les petits pois) dans la sauce chaude.
- Assaisonnez avec du sel, du poivre et un soupçon de thym ou de muscade.
- Laissez chauffer le tout 5 minutes.
- Répartissez la préparation chaude et généreuse à l'intérieur ou sur le dessus des vol-au-vent croustillants.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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