Recette : Crevettes miel et ail.
" Servir avec un riz de votre choix et du brocoli cuit à la vapeur !"
INGRÉDIENTS
- 1/3 tasse (80 ml) de miel
- 1/4 tasse (60 ml) de sauce de soya
- 1 c. à. soupe (15 ml) d’ail haché
- 1 c. à. thé (5 ml) de gingembre frais haché
- 1 lb de crevettes moyennes non cuites, pelées & déveinées (grosseur 31-40)
- 2 c. à. thé (10 ml) d'huile d'olive
- Oignons verts haché pour garnir
PRÉPARATION :
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- Mélanger le miel, la sauce soya, l'ail et le gingembre dans un bol moyen.
- Placer les crevettes dans un grand sac Ziploc ou plat avec couvercle.
- Verser 1/2 du mélange de marinade de miel sur les crevettes, remuer, puis laisser les crevettes mariner au réfrigérateur pendant 8 à 12 heures.
- Couvrez et réfrigérez le reste de la marinade.
- Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif.
- Placer les crevettes dans la poêle et jeter la marinade qui a servi à mariner.
- Cuire les crevettes d'un côté jusqu'à ce qu'elles ne soient plus roses - environ 45 secondes - puis retourner les crevettes.
- Verser la marinade restante et cuire jusqu'à ce que la crevette soit bien cuite, environ 1 minute de plus.
Servir les crevettes avec la marinade cuite garnir d'oignons verts.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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