INGRÉDIENTS

Mélanger ensembles:

• 1 1/2 tasse gruau rapide


• 1 1/2 tasse rice krispies


• 1/4 tasse graines de lin moulues

Faire chauffer:

• 1/3 tasse de miel


• 1/3 tasse de cassonade


• 3 c. à soupe de beurre

Garniture: 

• Pépites de chocolat au goût

INGRÉDIENTS:

• Mettre dans un chaudron les ingrédients à chauffer et porter à ébulition.


• Cuire 2 minutes.


• Mettre par dessus le mélange d'ingréfients sec et bien mélanger et presser dans un grand moule en pyrex ou tôle à biscuits avec papier parchemin.


• Étendre les pépites par-dessus et presser fortement.


•