INGRÉDIENTS

• 4 tasses de bleuets frais (ou congelés)


• 1 tasse de sirop d’érable 


• 2 c. à table de jus de citron 


• 2 c. à table de jus d’orange 


• 6 c. à table de graines de chia

PRÉPARATION:

• Porter à ébullition tous les ingrédients (sauf les graines de chia).


• Ensuite, mijoter pendant 2 à 3 minutes. 


• Retirer du feu et ajouter les graines de chia. 


• Laisser reposer 1 heure et verser dans des petits contenants.

A noter :

Cette confiture ne se conserve pas longtemps.

Si vous n’en mangez pas beaucoup, congelé !