Recette: Croustade aux fraises et rhubarbes allégée.
PARTAGER LA RECETTE +"Servir avec yogourt grec nature ou à la vanille !"
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Recette: Croustade aux fraises et rhubarbes allégée.
INGRÉDIENTS
Croustillant:
- 3 tasses de flocons d’avoine à cuisson rapide
- 1/2 tasse de farine de blé entier
- 1/4 tasse de graines de lin moulues (facultatif)
- 1/2 tasse de cassonade
- 1/2 tasse de beurre fondu ou de margarine
Garniture fraises et rhubarbe:
- 2 tasses de rhubarbe coupée en morceaux de 1 cm
- 2 tasses de fraises coupées
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 1/2 tasse de sirop d’érable
PRÉPARATION:
- Préchauffer le four à 350 °F, la grille au centre du four.
- Dans une casserole, mélanger la rhubarbe, les fraises et la fécule de maïs avec le sirop d’érable.
- Amener à ébullition puis laisser mijoter à feu moyen pendant 5 minutes ou jusqu’à ce que les fruits ramollissent et la texture épaississe.
- Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger l’avoine, la farine, les graines de lin moulues et la cassonade.
- Ajouter le beurre fondu et mélanger jusqu’à ce qu’un crumble grossier se forme.
- Ajouter du beurre au besoin.
- Étendre uniformément la garniture et couvrir avec le croustillant.
- Cuire au four 25-30 minutes ou jusqu’à ce que les rebord soient légèrement dorés.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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