INGRÉDIENTS

• 2 tasses de mangues


• 2 tasse de framboises


• 6 c. a soupe de sucre Splenda 


• 2 c. a soupe de fécule de maïs

Pour la croustade:

• 1 tasse de farine


• 1 tasse de sucre


• 1 tasse de gruau


• 3/4 de tasse de beurre fondu

PRÉPARATION:

• Couper la mangue en petits morceaux et mélanger avec les framboises.


• Saupoudrer de 6 c à soupe de sucre Splenda ou sucre ordinaire.


• Apporter à ébullition et verser  un peu de fécule de maïs pour faire épaissir. 2 c. a soupe de fécule avec un petit peut d'eau pour le dilué.


• Déposer la préparation fruits dans des ramequins.

Croustade:

• Fondre le beurre au micro-ondes et verser sur les ingrédients secs.


• Mélanger tous les ingrédients ensembles.


• Séparer la préparation sur chaque portion

Cuisson:

• Au four à 350F degrés pour environ 20 ou 25 minutes