Recette: Cubes de boeuf aux carottes et pois vert.
"Servir avec une purée de pommes de terre et d'une salade jardinière !"
Recette: Cubes de boeuf aux carottes et pois vert.
INGRÉDIENTS
- 2 lbs de cubes de boeuf à ragoût
- 1/2 tasse de farine
- 1 c à soupe d'huile végétale
- 3/4 tasses d' eau
- 1 oignon en dés
- 4 carottes pelées et coupées en rondelles
- 2 tasses de bouillon de boeuf
- 2 feuilles de lauriers
- 2 c à thé de marjolaine (ou thym) séchée
- 3/4 c à thé de sel
- 3/4 c à thé de poivre noir du moulin
- Pois vert congeler au goût
PRÉPARATION:
- Dans un grand bol, mélanger les cubes de boeuf et la moitié de la farine.
- Dans un poêlon, chauffer l'huile à feu moyen-vif.
- Ajouter les cubes de boeuf, en plusieurs fois, et cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Mettre les cubes de boeuf dans la mijoteuse.
- Ajouter 1/2 tasse (125 ml) de l'eau dans le poêlon et porter à ébullition en raclant le fond pour en détacher les particules.
- Verser le liquide dans la mijoteuse, puis ajouter l'oignon, les carottes, le bouillon de boeuf, les feuilles de laurier, la marjolaine, le sel et le poivre.
- Couvrir et cuire à faible intensité de 8 à 10 heures (ou à intensité élevée de 4 à 6 heures).
- Dans un bol, mélanger le reste de la farine et de l'eau.
- Verser la préparation de farine dans la mijoteuse et mélanger.
- Ajouter les pois verts.
- Couvrir et cuire à intensité élevée pendant 10 minutes.
- Retirer les feuilles de laurier.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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