Recette: Gruau aux pommes.
"Petits et grands vont adorer !"
Recette: Gruau aux pommes.
INGRÉDIENTS
- 45 ml (3 c. à soupe) de cassonade
- 2,5 ml (1/2 c. à thé) de cannelle
- 330 ml (1 1/3 tasse) de gruau à cuisson rapide
- 30 ml (2 c. à soupe) de beurre
- 2 pommes, pelées et coupées en quartier
- 80 ml (1/3 de tasse) de sirop d’érable
- 180 ml (3/4 de tasse) de yogourt grec à la vanille 0 % M.G.
PRÉPARATION:
- Dans une poêle, chauffer le beurre à feu moyen.
- Faire dorer les pommes 2 minutes.
- Verser le sirop.
- Ajouter tous les autres ingrédients.
- Cuire de 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que les pommes soient tendres et le gruau ramolli.
- Répartir le gruau dans les bols.
- Garnir chacune des portions de pommes caramélisées et de yogourt.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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