Recette: Muffins assez santé.
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Recette: Muffins assez santé.
INGRÉDIENTS
- 2 tasses de farine de blé entier
- 1/2 tasse de flocons d’avoine
- 1/2 tasse de sucre
- 2 c. à thé de poudre à pâte
- 1 c. à thé de bicarbonate de soude
- 1/2 tasse de pépites de chocolat mi-sucré
- 2 gros oeufs
- 1/2 tasse de compote de pommes non sucrée
- 1/4 tasse de lait écrémé
- 1 tasse de bananes pilées
PRÉPARATION:
- Préchauffer le four à 400°F (200°C).
- Graisser un moule à muffin à 12 cavités ou se servir de moule ne sillicone non graisser.
- Dans un bol, mélanger la farine, les flocons d’avoine, le sucre, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude et les pépites de chocolat, faire un puits au centre.
- Dans un autre bol, fouetter les oeufs avec la compote de pommes, le lait et les bananes.
- Verser dans le bol de farine et mélanger juste assez pout tout combiner.
- La pâte peut être légèrement grumeleuse.
- Transférer dans le moule.
- Cuire au four jusqu’à ce qu’un cure-dents qu’on insère au centre des muffins en ressorte propre, environ 16-18 minutes.
- Laisser reposer 5 minutes dans le moule avant de transférer les muffins sur une grille pour refroidissement complet.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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