Recette: Poulet effiloché aux tomates et basilic à la mijoteuse.
"Pour un souper de semaine !"
Recette: Poulet effiloché aux tomates et basilic à la mijoteuse.
INGRÉDIENTS
- Boîte de 14 oz de tomates en dés aux herbes italiennes
- 3/4 tasse de sauce pour pâtes aux tomates
- 3/4 tasse de lait évaporé ou de crème épaisse
- 2 c à soupe de fécule de maïs
- 2 c à thé d'ail émincé
- 1 c à thé de sel
- 1/2 c à thé de basilic séché
- 1/4 c à thé de poivre noir
- 4 poitrines de poulet désossées et sans peau
- 2 c à soupe de basilic frais finement haché
PRÉPARATION:
- Ajouter les tomates et la sauce pour pâtes dans une mijoteuse de 3 à 6 litres.
- Fouetter ensemble la crème et la fécule de maïs et ajouter dans la mijoteuse. Incorporer l'ail, le sel, le basilic et le poivre.
- Ajouter les poitrines de poulet et presser dans la sauce.
- Cuire à feu doux pendant 3 à 5 heures, jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande indique 165 degrés F.
- Effiloché et remettre dans la mijoteuse.
- Le temps de cuisson exact dépendra de votre mijoteuse.
- Incorporer le basilic frais et servir sur une purée de pommes de terre.
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Bon appétit!
Maman xx;)
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